Proefles volgen? Neem contact op:
06 23 73 51 02
contact opnemen
 
Home > Vaktermen >

Calorieen verbranden

Calorieen verbranden

Wilt u snel calorieen verbranden? Ga voor een combinatie van cardio en krachttraining. Door cardio te doen, zullen er veel calorieen verbrand worden. Door uw niveau steeds hoger op te bouwen vliegen de calorieen er steeds sneller af. Om de juiste training en stimulans te vinden, zal Personal Trainer Richard v/d Veen u ondersteunen en motiveren om snel progressie te maken. Daarnaast is het van belang om krachttraining te doen. Spieren onderhouden kost het lichaam veel moeite, hierdoor verbrand u meer calorieen in rust. Voor elke kilo aan spiermassa verbrand het lichaam gemiddeld 60 Kcal. extra per dag. Rekent u met mij mee? 60 kcal. keer 7 = 420 kcal. per week extra! veilig, verantwoord en snel calorieen verbranden? Ga voor een gratis proefles bij Personal Trainer Richard v/d Veen en laat u versteld staan van de talloze mogelijkheden.

Nieuwsbrief

Meld je aan voor de nieuwsbrief!

Gratis Proefles